人老了要活出一种精神来(王铁兰)

摘要:随着生命年轮的增长,老年人的身体总会出一些状况,事事不如意,怎么办呢?一定保持心理健康,更要活出一种精神来。

人老了要活出一种精神来

文/王铁兰

  随着生命年轮的增长,老年人的身体总会出一些状况,事事不如意,怎么办呢?一定保持心理健康,更要活出一种精神来。

  有这样一个故事:有一年,一支英国探险队进入撒哈拉沙漠。茫茫的沙海里,阳光下,漫天飞舞的风沙,像烧红的铁砂一般,扑打在探险队员的脸上,队员们口渴,嗓子冒烟。口渴似炙,心急如焚,可是大家的水都喝干了。

  这时,队长拿出一个水壶说:“这里还有最后一壶水,但是在走出沙漠以前,谁也不能喝。”一壶水,成了穿越沙漠的信念源泉,成了队员们求生的希望。水壶在队员的手中传递,那沉甸甸的感觉,每每使队员们在濒临绝望的时候,又显露出坚定的神色。

  终于,探险队顽强地走出沙漠,挣脱了死神的魔掌。大家喜极而泣,用颤抖的手拧开了那壶支撑他们精神和信念的水,缓缓流出来的却是满满一壶的沙子,可见精神很关键。

  老年人更要有一种精神支撑,否则,很难想象。前不久,看到一则消息,一个古稀之年的老人,因儿女不孝顺自杀了。这让人太不可思议了,儿女不孝顺,不足为奇,为什么不通过法律或者自己想办法生活下去。生命是人最宝贵的东西,只有生命存在,才会有其它价值的创造和实现。我想,这位老人缺少的就是一种活下去的精神和人生的希望。

  人应讲究精神永存,希望不灭。精神是报晨大鸟,它常在黝黑的夜里为曙光的到来而讴歌;精神是辉煌的光波,它能引导人不断地进行自我完善。雨果的理解是“真理,光明,正义,良心,这就是上帝,上帝如同白昼……我的肉眼很快就要闭上了,但是我的精神的明眸将一如既往地灿烂若朝霞。”屈原则用一句话概括:身既死兮神以灵,子魂魄兮为鬼雄。老年人不能只看不顺的一面,要多往好处想。一部分老年人思想僵化,总以为“夕阳不太红,向晚意不适”,所以失去了信心,更谈不上活出精神来。

  上了年纪的人要乐观,少烦恼;多宽容,少计较;多祥和,少固凿;多松驰,少教条;多团结,少意气;多知足,少牢骚;对一些事,一定要看得开。

  有人说:“你有信仰就年轻,疑惑就年老;有自信就年轻,畏惧就年老;有希望就年轻,绝望就年老;有了精神就年轻,僵化就年老。岁月使你皮肤起皱,但是失去了热忱,就损伤了灵魂。”这段话道出了人生真谛。所以说,老年人不管遇到多少不如意,千万别往心里去。奉劝大家走出去,外面的世界很精彩,因为窗外阳光不锈。保持平衡心态,尤为关键。心态能决定一个人一生的成败,心态能决定一个人的命运,心态能决定一个人的健康。

  生命是一个全力以赴不断奋斗的过程,也是一个向前向上的过程。所以,要微笑着面对将要到来的人生驿站。经过岁月的砥砺,什么都能看得开,什么都能容得下。夕阳西下,不是销魂,而是蕴育着明天灿烂的一轮红日。朋友们,活出一种精神来吧。用积极的心态面对一切,你就是生活的强者。多给自己一点信心,多给一点掌声,生活将是永远美好的。

(本文图片均由初东丽拍摄)

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  王铁兰,今日朝阳网文化信使。退休于辽宁省朝阳市第三高级中学。退休后又应聘于富民高中,工作了12年。如今赋闲在家,经常写一些文章在报纸上发表。每年百余篇文章见报。经常参加省市征文比赛,多次获奖。经常参加社会活动,被评为市关心下一代先进工作者,评为市模范家庭。

  (本文原载于2018年06月14日今日朝阳网<文教><传统文化>栏目,转载时略有改动,原标题:《人老了要活出一种精神来》)

  [责任编辑 寻冬]

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